朝7時。
アリスが部屋で暴れまくっており目が覚める。
どうやらごはんの催促をしていた模様。
キャスと２匹でバクバク食べていた。
ちなみに昨日ダンナさまが帰ってきたのは深夜３時。
別にワールドカップが見たかったワケではなく。
すごく遅かった・・・・
ため寝不足で胃が気持ち悪い。
胃薬飲んでダンナさまがお仕事行ってから二度寝。
起きたら午後・・・・
胃は良くなっていたため、軽くお掃除して洗濯してお布団も干す。
エアコンはつけっぱなしにしておいたのに異常に暑い。
汗をかきながら家事を終わらせる。
一息ついたのが今。
ごはんを食べる気になれずにゆでたまごを食す。
・・・・はやくも夏バテか？
たまにはこんな日もあるものか？暑いし。
ガンガン動いてたし暑いしで眠い。ムニャムニャ…。
でも！！
バテたくないのでお風呂にゆっくり入る予定！
水分を摂りすぎるのも食欲なくなるみたいだから少し調整気味。
普段汗をあまりかかないから更にバテる可能性高いんだよね。
今年は毎日少し運動して（室内で）汗をかこう。
昨日は雑誌を買いに行くついでにお菓子を少し買いに行ったんだけど・・・外ヤバかった。
滝のように汗が出てきて・・・。
そう普段汗をかかないからこうなる。
毎日暑いとこにいるダンナさまは外に出ても汗をあまりかかないもの。←キャンプの時とか。
私は信じられないくらいに汗をかくんだー・・・。
今年は夏バテ予防するぞ！！
汗を調整できるようになって夏を楽しむぞ！！
先月の読書メーターまとめ出しておきました。
今月もガッツリ読むぞ～。