書きたりないのでもうひとつ。
昨日はキャンプ後に週末の買い物に行ってきました。
スーパーとドラッグストアとお肉屋さん←まだ肉を食べるか！？
晩ごはんはシロコロホルモンキムチ鍋にしたのです。
〆はラーメン。
・・・・なんでおうちだとたくさん食べれるんだろう？ホント不思議。
野菜もたくさん入れて、美味しかった☆
そして温泉入ってきたのに夜もおうちでのんびりお風呂に入りましたさ。
お湯に入りすぎたのか指が乾燥してパリパリさ。
帰ってきたとき玄関にたどり着く前にアリスがにゃーにゃー叫んでおった・・・・。
寒かったのか（こたつはつけっぱなしなんだけど）お腹がすいていたのか（朝の分は入れておかなかった）寂しかったのか・・。
キャスはこたつでびっくりした顔していましたが・・・。
いつもねこｓのことは心配してはいるんだけど・・・。
最大限快適に過ごせるようにはしていくんだけどね。
病院に行くときも夜からお留守番させないといけないから・・・。
ちなみに今日はお布団にキャスがもぐりこんできて目が覚めて、起きてきたらこたつから出てこない。
今日は一段と冷え込みますね。
さて、図書館に本を返してきて今回は借りてこなかったから～。
読書を！！積読を減らすぞ☆
森見さんの熱帯にも手を付けられたし。
そうそう・・・中性脂肪が高かったヤツ。
家族性高脂血症って名前でした。
ただ・・・精神科で４年前は正常値だったと言われたって話したら、「家族性」と言うのはこれこれこうだからこの数値だからって診断できるものではないらしく、薬を飲んで食生活気を付ければ、すーーっと下がることもあるみたいだし。
逆に気を付けていてもなっかなか下がらないこともあるらしく血液検査を定期的にしながら様子をみるしかないらしく。
更年期で知らないうちにストレス食いしてない？
とか聞かれたんだけど・・・なんだかとっても納得がいかなかった。
運動せんとな。一応・・・。
痩せるための運動って続かないんだよね。
食生活は・・・普段一食とかしか食べないんだけど・・・おやつは少し食べるけど（それが原因では？）
まあ、気を付けてみます。