ここ数日。

ここ数日、よく分からないけど、体調が良くない。
どのくらい良くないかと言うと、薬が切れてるのに内科にいけないくらい。
座ってるのが疲れるくらい。
かといって、お昼寝も出来ず。
ゲームも出来ないし⬅️座ってられないから。
ねこと戯れてだらだらしているだけ。
…原因が分からない。
座ってられなくなるのは更年期がはじまったあたりから時々あるんだけど。
あきらかに鬱っぽい状態でもあったりして。
…そーいやあ、やたらと先月は早起きだった。
軽い躁状態だったのかなー。
家事は時間をかけて、やっつけてるけど他のことが出来なくて困ってる。
早く元気になるにはどうしたらいいのか。
体もバキバキでつらいけど、気持ちがちょっとしんどい。
台風もくるし。
眠いのに寝れない。
早寝しちゃおうかな。