人それぞれに更年期の症状って違うらしいです。
しかもめっちゃたくさんあって、こんなのあるけど調べたら病気じゃないから更年期かなあ？
って感じらしい、と婦人科の先生に聞いたことあるんですが。。
私の場合、まず思いがけずにくるホットフラッシュとほてり。
これはよくある症状ですけどー。
しかもめっちゃたくさんあって、こんなのあるけど調べたら病気じゃないから更年期かなあ？
って感じらしい、と婦人科の先生に聞いたことあるんですが。。
私の場合、まず思いがけずにくるホットフラッシュとほてり。
これはよくある症状ですけどー。
次に辛いのか腰のだるさ。
腰痛ではない。
うずくような固まりまくってるような感じで、座ってることが出来ない。
のが、時々きて、今日はその日。
うつぶせになってるしかないんだけど。
立ってるのもつらいから家事が出来ない。
もう何年も時々やってくるもんだから、たぶん更年期の症状なんだろうなあ。
ただの腰痛なら次の日おさまったりはしないでしょうしね。
主婦にとって家事ができないっていうのは結構つらい。
気分的に。
仕方ないけど、申し訳ない気分。
そして鼻水がずびずばしてるけど、たぶんこれは更年期じゃなくて鼻炎。。
あーどっちもつらい！
腰は、どうにかなんないのかな？
痛めてるんなら整体とかコルセットとかあるんだろうけど、更年期じゃあなあ…。
ルルドやってみようか。
…ついでにあまり食欲もない。
ガスがたまってる感じでお腹張ってて。
( ´△｀)
やれることは、うつぶせで読書。
あと1冊で読書メーター始めてから2000冊になるのです。
結局、図書館の本は昨日全部読み終わってしまったので、週末にまた借りてくる予定。
ついでに貯めてたお小遣いでネットのブックオフでやや大量買いもしちゃった。
探してた本をいくつも見つけてしまったもので。
やっぱり私は服やアクセサリーとかより本が好きなんだなあ。
と改めて実感。
…更年期だよ。
腰が…とにかく辛くて。
何か楽になるヨガとかないものか。
というただの愚痴みたいな独り言です。
とか書いてたら図書館4月まで閉館になってしまったし。
うー。
腰はルルド使ったけどあんまり変わらず。
本まとめ買いしといて良かった。
少しは気がまぎれるでしょう。
コロナコロナでトイレットペーパー踊らされてるの分かってて買い占めとか、テレビが嫌になってきたし。
ゲームとか進めようかな。
腰が楽になったら。