ダンナさまと朝ウォーキングを始めました。
と、言ってもまだ２回。
雨の日はお休みなので。
続くといいな～続けたいなあ。
今日は更年期障害がやたら出る日。
ホットフラッシュな汗がじんわりじんわり。
漢方も飲んでるし命の母も飲んでるし、これ以上はやれることがないのでイライラしつつもガマンするしかないのです。
最近、本屋さんで本を大量買いしました。
文庫化したら買おうと思っていたのがでていたのと…
図書館で借りたい本がなくなってきたので何か面白そうなのを見に行ったのです。
買ってきた本たち。
更に探していた本がなかったのでネットでも買いましたよ。
この頃、森沢明夫さんの作品にハマっています。
あと寝る前読書に赤毛のアンシリーズをずーーーっと再読しています。
心が落ち着くので読みながら寝落ちしてる時もあります…。
今日はちょっと鬱っぽいかもなあ。
集中もあまりできない。ぼーーっとしてます。そしてほてり。
困ったな。
冷えピタでもはるか。