背中と肩と腕の神経痛が治った…かな。
長かったなあ、１０日くらいピキピキ痛かった。
塗り薬とストレッチで何とかやり過ごせました。
いや、一時は病院行くか？ってなってましたもの…。
朝起きるとピキピキ…めったにないけど前も手の甲がしびれたりしてました。
何だろうね？
ちょうど内科の時に聞いたら「精神科のせいだ」と言われ、精神科で話したら「だから内科は！」みたいなこともあったな…(笑)
かなり前のことだけど。整形外科に行けばいいのよね…近くにはないけど。
ひとまず治って良かった。
そして副鼻腔炎のお薬もなくなった。
ちょっと痰がからんでる気もしますが、うがいでスッキリさせよう。
エアコンでね、今の時期は鼻の不調が多いらしいですよ。
薬のせいなのかー…ここ数日食欲があんまないです。
作る気力もなくなります。
昨日はダンナさまに頼んで久々に吉牛食べました。
食欲ないって言ってるのに大盛お肉増しつゆだくペロリですよ。
私のお腹はどうなっているの？
たぶん…精神的なものなんだろうなあ。晩御飯1人だし、何回かに分ければ食べられるし。
ダンナさま帰ってくるまでごはん待つか（深夜１１時くらい）いや、それって体には良くないよね？（ダイエット的にも）
…やってみますか。
食べたくない、よりはいいはず。
先週、文通のお返事が書けないなあ～ってくらいお手紙来てなかったんですが、あるあるなんだろうけど、一気にお返事が届いております。
あと1人来たら文通相手全員よ？ってくらいに。（今７人くらいかな）
こういう時もある。。。
お手紙たくさん書けて嬉しい♪
あとはー…また新刊積んで再読してます。
たぶん再読がたくさんあるときってあんまりメンタル良くない時なんだろうなあ、と思います。
不安な時とかにそういうこと多いのです。
ブルーレイに録画したの溜めがちな時とかも（今まさに）ね。
テロにコロナに、と落ち着かないことが増えてるから、なるべくそういう情報は…シャットダウン…は出来ないんだな、やっぱり。
ウクライナの情報がすごかった時はまったくテレビを見ない！とか出来たけど…。結構過激な映像多かったですものね。
だから何回も読んでて安心できる再読に時間を使ってしまう。
（しかもモンゴメリとか多い、安心するんでしょうね…）
今はそれでもいいのかな。
心が回復してきたら録画した番組は見ればいいし、新刊も読めばいいし、今の心の状態が分かっているだけいいのかも。
食欲もそのせいか？
安心して過ごせるようにおうちの中を快適にしようっと。